Les auteurs, psychiatres, s’appuient sur leurs connaissances théoriques et leur pratique clinique pour nous proposer un ouvrage traitant du trouble bipolaire, et des moyens de mieux connaitre et savoir gérer ce fonctionnement fréquent. Qu’est ce que le trouble bipolaire, avec son côté ombre et son côté lumière, qui nous fait dire que nous sommes tous un peu bipolaires ? Sont évoqués les différents moyens de gérer ce trouble, et l’impact possible sur la vie affective et professionnelle.
Livres
Sélection de livres.
J’arrête de lutter contre mon corps – Jean-Christophe Seznec
Dans ce troisième ouvrage des psychoguides de PUF, l’auteur, Jean-Christophe Seznec, psychiatre, nous explique de quelles manières (et elles sont nombreuses!) nous faisons souffir notre corps. La maltraitance que nous faisons subir à notre corps passe souvent par l’oralité: la prise alimentaire, de drogue, de cigarettes, alcool, médicaments. Du plaisir à l’addiction, il n’y a parfois qu’un pas vite franchi en cas de difficulté à vivre. Le sport à outrance, la musculation intensive, la volonté à tout prix de transformer son corps, le travail, peuvent être des sources de maltraitance si ces comportements sont guidés par exemple par l’exigence de perfection.
Je mange et je suis bien – Florence Pujol
Dans l’esprit de la collection psychoguides, le livre de Florence Pujol, nutritionniste, prône le respect de soi-même. Se libérer des croyances alimentaires et des régimes restrictifs, tel est l’enjeu pour le lecteur. Apprendre à reconnaitre les fluctuations émotionnelles à l’oeuvre dans notre comportement alimentaire, afin de ne pas faire de toute prise de nouriture une source de stress et de culpabilisation. Comment ne pas mettre sour un contrôle draconien nos désirs de nourriture.
Les Psychoguides aux Presses Universitaires de France (PUF)
La nouvelle collection des psychoguides (mai 2011) chez PUF a pour principe la transmission d’un savoir à un large public. Les psychoguides sont des livres-outils, qui accompagnent le lecteur dans sa quête d’un mieux-être, d’un mieux-vivre. Il sont écrits par des spécialistes de leur domaine, et apportent un savoir théorique pour bien comprendre et un savoir concret, pour apprendre à agir. Ils ne remplacent pas les consultations médicales ou psychothérapeutiques, mais permettent déjà d’aborder les problématiques, de travailler concrètement à leur compréhension, et aux changements souhaités.
Le monde de la beauté – Mark Tungate
Mark Tungate nous fait plonger dans l’histoire et l’évolution de la beauté et de son business.
L’Espionne de Tanger – María Dueñas
Dans L’Espionne de Tanger María Dueñas nous fait vivre la vie d’une espionne talentueuse pendant la Seconde Guerre mondiale.
Arts paysagers de Méditerranée
L’art paysager méditerranée en France, Maroc, Italie, Espagne et Grèce est présenté à travers photos et textes descriptifs et explicatifs.
Paysagistes, jardiniers, designers, land artistes, sculpteurs, poètes, écologistes, humanistes, et la nature elle-même bien sûr, façonnent les paysages autour de la mer Méditerranée.
Ce livre nous les fait découvrir à travers plusieurs thèmes: montagne, pierre, terre, bois, architectures vertes, matorral, maquis et prairie, géométries champêtres, jardin, marines, Venise, Mesura.
Profanation – Jussi Adler-Olsen
En 1987, le meurtre atroce d’un frère et d’une sœur avait défrayé la chronique. Pour une raison inexplicable, le dossier resurgit soudain sur le bureau de l’inspecteur Carl Mørck, chef de la section V.
D’acier – Silvia Avallone
Anna et Francesca, bientôt quatorze ans, sont les souveraines d’un royaume cabossé. Ensemble, elles jouent de leur éclatante beauté, rêvent d’évasion et parient sur une amitié inconditionnelle pour s’emparer de l’avenir.
Sophie au Flore – Sylvie Bourgeois
Sur un coup de tête, Sophie quitte Annecy et Sylvain, son compagnon, pour tenter sa chance à Paris, comme elle aurait dû le faire, réalise-t-elle, il y a vingt ans déjà…
Modes du XVIIe siècle sous louis XIV – Sophie George, Renée Pumon
Modes du XVIIe siècle, sous Louis XIV dévoile l’influence du souverain le plus narcissique et le plus élégant de son temps, sur les silhouettes qui ont jalonné son règne.
Mademoiselle F – Serge Dehaes
Mademoiselle F, qui ne s’appelait pas ainsi à l’époque, qui ne s’appelait pas du tout d’ailleurs, est née en 2004 dans l’hebdo féminin belge flair.
Un café maison – Keigo Higashino
Yoshitaka Mashiba annonce froidement à son épouse Ayané qu’il va la quitter. Le surlendemain, on retrouve le cadavre de Yoshitaka gisant dans son salon à côté d’une tasse de café renversée…
La bonne étoile – Esther Freud
Dès leur entrée au cours de théâtre le plus prestigieux de Londres, les élèves sont fixés : ils paieront très cher leur intégration à l’élite de la scène. Car au Drama Arts, on n’apprend pas seulement à jouer la comédie, on apprend à devenir un Acteur, à Être…
N’oubliez pas que je joue – Sonia Rykiel, Judith Perrignon
Sonia Rykiel a rencontré Judith Perrignon pour lui confier ce qu’une reine de mode n’ose avouer.
À tous et à personne – Grazia Verasani
Double enquête pour Giorgia Cantini : une jeune fille de dix-huit ans un peu paumée qui se met à sécher l’école et cache un douloureux secret et l’affaire Franca Palmieri, retrouvée assassinée dans un square.
À la recherche de la Mandragore – Pascal Lamour et Brucero
Né de la forêt, conçu par magie, Ananxis est Druide. Il a choisi de confier les arcanes de sa science à l’une de ses élèves, Arthmaëlla.
Des Ombres dans la rue – Susan Hill
L’inspecteur Simon Serrailler est rappelé en urgence à Lafferton car deux prostituées ont été retrouvées étranglées. Le temps qu’il revienne, une troisième est portée disparue…
Le guide du maquillage – Rae Morris
Un guide pratique qui livre tous les secrets et astuces du maquillage professionnel.
Le livre de Johannes – Jørgen Brekke
En août 2010, le cadavre décapité et écorché d’Efrahim Bond est retrouvé au musée Edgar Allan Poe de Richmond, Virginie. L’assassin a, par ailleurs, emporté sa peau…
Nââândé !? – Eriko Nakamura
Une Japonaise installée en France dresse le portrait plein d’amour et d’effroi des Français au quotidien.
Le prix de l’hérésie – S. J. Parris
Lincoln College, Oxford, 1583. Un homme mutilé est retrouvé mort. Poursuivi par l’Inquisition, l’humaniste en exil Giordano Bruno comprend que son séjour ne sera pas de tout repos.
Les Landes d’Âmevignes T1, Le Pays des Morts – Anna Kendall
Roger, 15 ans, a un don : il peut traverser la frontière entre le monde des vivants et le pays des Morts. Ce genre de pouvoir est mal vu et seul son oncle en a connaissance et en abuse.
Voile rouge – Patricia Cornwell
Kay Scarpetta, bien déterminée à découvrir les raisons du meurtre de son assistant Jack Fielding, se rend au pénitencier de femmes de Géorgie, où une prisonnière affirme détenir des informations sur ce dernier.
Ava préfère les fantômes – Maïté Bernard
Depuis l’âge de trois ans, Ava peut voir les fantômes, et leur parler. Mais personne ne la croit, alors Ava a appris à cacher ce don qui l’embarrasse.
Cuisine tatare et descendance – Alina Bronsky
Plongés tout d’abord dans l’ex-URSS des années 80, on fait connaissance avec la famille de Rosalinda, une femme russe d’ascendance tatare qui nourrit un fort attachement pour sa culture d’origine. Débordante d’énergie, elle incarne la parfaite matriarche sans laquelle, à première vue, la famille toute entière irait à vau-l’eau, à commencer par la vie de sa fille, Sulfia. Mais l’égo surdimensionné de Rosalinda, et son arrogance inébranlable génèrent surtout une force destructrice assez effroyable…
Zodiaque – Tome 2. Le secret du taureau – Corbeyran – Goethals
John Bull est un ancien requin de la finance, il a fait fortune très rapidement avant de prendre sa retraite en Louisiane et de créer une fondation. Un journaliste lui demande une interview, et l’évocation du passé fait ressurgir des secrets bien gardés.
Zodiaque – Tome 1. Le défi du Bélier – Corbeyran – Goethals
Un tueur en série sévit à Chicago et signe ses crimes du signe du bélier. Il joue avec la police et l’inspecteur Stephen Aries use de tous les moyens à sa disposition pour le démasquer. Et commence à être (trop) impliqué.
Pattern Magic – Tomoko Nakamichi
Pattern Magic – La magie du patronnage et Pattern Magic 2 est la version française du fameux ouvrage japonais du même nom aujourd’hui devenu culte.
Journal d’un ange gardien – Carolyn Jess-Cooke
Margot Delacroix est morte depuis peu lorsqu’elle se trouve réincarnée en tant qu’ange gardien. Désormais appelée Ruth, elle est chargée de veiller sur elle-même, enfin sur Margot, qui reprend dès le début la vie que Ruth vient de quitter.
Châteaux Bordeaux – 1. Le Domaine – Corbeyran – Espé
Alexandra, Charles et François Baudricourt héritent de l’exploitation vinicole de leur père située dans le Médoc. Alexandra, qui revient en France après plusieurs années passées aux États-Unis, souhaite prendre le temps de réfléchir à la possibilité de conserver le domaine…
Contes de dragons et de sorcières…
Contes de sorcières de Sophie de Meyrac : Deuxième titre de la collection « La petite bibliothèque d’Henri Gougaud », ce recueil de contes dresse le portrait d’une figure fascinante, à la fois crainte et respectée : la sorcière. Contes de dragons de Marie Faucher : Troisième titre de la collection « La petite bibliothèque d’Henri Gougaud », ce recueil de contes invite à entrer dans le monde des dragons et à en sortir vivant !
La comtesse de Ricotta – Milena Agus
Il y a bien longtemps, la famille des trois sœurs fut noble et riche. Aujourd’hui, le palais familial se délite et on le vend par petits bouts. Dans les appartements qui leur appartiennent encore, la vaisselle ancienne sort rarement du placard et les beaux meubles restent cachés sous des couvertures. Seule l’aînée, Noemi, rêve de reconquérir les lots cédés et la splendeur d’antan. Les deux autres s’accommodent de la déchéance sans trop y penser.
Invitation à la lenteur – Monique Neubourg
Un gracieux petit livre d’humeur positive et de conscience éclairée : cet éloge de la lenteur tient aussi bien de l’almanach astucieux et avisé que du joyeux bric-à-brac poétique.
Le jeu du pendu – Aline Kiner
Un paysage tranquille de Lorraine, à l’abri du ciel et du vent. Mais l’impression est trompeuse. Les blessures de la guerre, les vieilles haines et la mine y ont creusé bien des failles. C’est dans l’une d’elles qu’un matin d’hiver, le cadavre d’une jeune fille est retrouvé, une corde savamment nouée autour du corps. Le lendemain, on découvre un curieux assemblage de brindilles dans le cimetière du village, à l’endroit même où, en 1944, au lendemain de la Libération, un homme a été pendu.
Qui rira le dernier – Christine Muller
Si « amour » rime avec « toujours » en poésie, la vie a plus d’un exemple à nous offrir où c’est loin d’être le cas. L’un fabule sur un mirage, certains s’engagent à la légère, une autre se trouve prise à son propre piège… Cinq exemples où, non sans humour, l’auteur raconte l’amour dans ce qu’il a de moins glorieux.
Les Écriveurs, tome 1 – Frédéric Mars
Les habitants de Hometone vivent en retrait de la société. Ils n’ont aucun contact avec l’extérieur et les cendres disséminées par le volcan de l’île les rendent invisibles aux yeux de l’humanité. La raison ? Lara Scott va vous l’expliquer ! La marche du monde se décide à Hometone, de même que votre sort ou celui de vos enfants. Tout est Écrit là-bas, au sens propre comme au figuré… car si vous lisez ceci, c’est que Lara en a décidé ainsi !
La soif primordiale – Pablo de Santis
Dans la Buenos Aires des années 50, à l’ombre de la dictature, Santiago, un jeune provincial réparateur de machines à écrire, se retrouve par hasard responsable de la rubrique ésotérique du journal où il travaille et informateur du ministère de l’Occulte, organisme officiel chargé de la recherche sur ces thèmes et les vérités qu’ils recouvrent.
Les aventures alsaciennes de Sherlock Holmes – Christine Muller
Le docteur Watson, fatigué de voir son collègue et ami se déliter sous l’air londonien décide de l’emmener en voyage de plaisance. Venez donc découvrir l’Alsace à leurs côtés : délicieuse contrée à l’air pur où l’architecture est enchanteresse, la gastronomie reine… et où les criminels ne sont pas en reste !
Le chiffre des sœurs – Antoine Piazza
Le chiffre, ce sont les initiales emmêlées qu’on brodait autrefois sur les trousseaux de famille. Les sœurs, elles sont au nombre de quatre. Nées dans le premier quart du XXe siècle au sein de la petite bourgeoisie provinciale, elles forment le quatuor de tantes redoutable et fascinant de ce nouveau livre d’Antoine Piazza.
Légendes du Monde Émergé, Le destin d’Adhara – Licia Troisi
Une jeune fille se réveille dans un pays inconnu, sans même se souvenir de son nom. Amhal, apprenti chevalier du Dragon, va l’accompagner dans un long voyage à la recherche de son identité et il lui donnera un prénom : Adhara. Alors que la jeune fille retourne dans le passé pour découvrir qui elle est, Amhal doit fuir le sien pour sauver son âme.
Sherlock Holmes dans tous ses états – ouvrage collectif
Quel personnage déchaina les passions et l’imaginaire collectif autant que Sherlock Holmes ? Très peu, voire aucun. Mythique, adoré ou détesté, il laisse rarement indifférent. On ne compte plus les pastiches et parodies qui lui sont consacrés depuis sa création où déjà James Barrie, ami proche de Conan Doyle, lui prêtait vie sous sa plume.
Je suis faite comme ça – Juliette Gréco
Indomptable : c’est sans doute le terme qui caractérise le mieux Juliette Gréco. Le titre de ses mémoires est inspiré d’un poème de Prévert.
Le crime de la renarde – Michèle Lajoux
Cendrine, 23 ans, condamnée à vingt-cinq ans de prison pour le meurtre de son fils. La jeune femme, qui n’aime pas s’exprimer sort progressivement de sa chrysalide. Du cahier bleu au cahier rouge, elle se cherche sans vraiment savoir où elle va. C’est le cahier noir qui lui apportera la révélation.
Trahisons et faux-semblants – Ludovic Rosmorduc
« Je me nomme Aurèle d’Angarande, je suis magicien. Autrefois, ce seul titre suffisait à entrouvrir bien des portes, à faire se courber bien des puissants. Mais ce temps est révolu. Aujourd’hui, plus personne ne peut s’enorgueillir d’être magicien. Moi excepté. Je suis le dernier d’entre eux. »
La dame en noir – Susan Hill
Jeune notaire londonien, Arthur Kipps est un homme comme vous et moi. Moderne, pragmatique, il ne croit pas aux fantômes et laisse les superstitions aux paysans.
Le Voile des mensonges – Jeri Westerson
Chevalier privé de son titre et de ses droits pour avoir comploté contre le jeune roi Richard II, Crispin Guest vit depuis huit ans d’expédients, et son aptitude à sortir ses concitoyens de situations délicates lui a valu le surnom de Limier. Appelé par un riche marchand de drap qui soupçonne sa femme de le tromper, il accepte à contrecœur la mission de lui en apporter la preuve. Quand Crispin revient toucher son dû auprès du marchand, on découvre celui-ci assassiné dans son cabinet de travail, fermé de l’intérieur.
Depuis le temps de vos pères – Dan Waddell
Tout juste remis d’une enquête qui a manqué lui coûter la vie, l’inspecteur Grant Foster réintègre la Criminelle de Londres lorsque Katie Drake, actrice de théâtre sur le déclin, est retrouvée morte dans le jardin de sa propriété londonienne. Sa fille de quatorze ans, Naomi, est introuvable. Mais difficile de progresser quand la victime semble avoir coupé tous les liens avec son passé.
La sexualité des paresseuses – Anita Naik
Un petit livre en 8 chapitres qui promet même aux paresseuses de mieux appréhender leur sexualité.
Entre (révisons des) notions fondamentales d’anatomie féminine et d’anotomie masculine et conseils, réponses à des questions que l’on peut se poser et idées à piquer, il y a de quoi s’épanouir (un peu plus) dans sa sexualité.
La fille automate – Paolo Bacigalupi
Imaginez un monde dans lequel les ressources énergétiques naturelles sont épuisées. Un monde décimé par des épidemies causées par les manipulations génétiques effectuées sur le vivant, animal et végétal. Et même, des personnes génétiquement modifiées.
L’île des chasseurs d’oiseaux – Peter May
L’intrigue de ce roman noir a pour cadre l’île de Lewis, située dans l’archipel des Hébrides, au nord de l’Écosse. Fin Macleod, le protagoniste du roman, est chargé d’enquêter sur un meurtre particulièrement barbare, fort similaire à celui dont il s’était occupé quelques mois auparavant, à Edimbourg. Le retour sur son île natale, quittée voilà presque 20 ans, bouleverse Fin. Il y retrouve tout un monde familier qui semble n’avoir guère évolué…
Encyclopédie de la gastronomie française – Vincent Boué et Hubert Delorme
Un très beau livre composé de trois parties: Les différentes techniques, La cahier pratique, Les recettes.
La décoration – Trouvez votre style ! – Holly Becker et Joanna Copestick
Ce beau livre, en quatre parties, contient des conseils pratiques, des plans et des photos permettant aux décoratrices amatrices de trouver l’inspiration afin de (re)décorer leur intérieur.
La liste de mes envies – Grégoire Delacourt
Jocelyne, dite Jo, rêvait d’être styliste à Paris. Elle est mercière à Arras. Elle aime les jolies silhouettes mais n’a pas tout à fait la taille mannequin. Elle aime les livres et écrit un blog. Elle attendait le prince charmant et c’est Jocelyn, dit Jo, qui s’est présenté. Ils ont eu deux enfants, perdu un ange, et ce deuil a déréglé les choses entre eux. Jusqu’au jour où, grâce aux jolies jumelles de Coiff’Esthétique, elle gagne au loto. Ce jour-là, elle gagne beaucoup. Peut-être.